1. Bebi je i dalje toplo
Roditelji napominju da im je, iako je vanjska temperatura možda niska, prioritet osigurati da dijete bude toplo. To se može postići tako da se dijete slojevito odijeva i uvijek prekriva prekrivačem, prenosi Index.hr.

2. Jači imunitet
Na temelju promatranja, roditelji i škole u skandinavskim zemljama tvrde da je, kada djeca spavaju na otvorenom, manja vjerojatnost da će oboljeti od zimskih bolesti i izostajati s nastave. U usporedbi sa spavanjem u zatvorenom, primijećeno je da drijemanje na otvorenom potiče bolji san i jači imunološki sustav te da su bebe mirnije. Roditelji su također primijetili da su njihove bebe koje drijemaju na otvorenom bile aktivnije i da su imale bolji apetit.

3. Dulje spavanje
Prema istraživanju provedenom u Finskoj, roditelji su otkrili da su njihova djeca dulje spavala ako su bila vani. Drijemanje na otvorenom trajalo je gotovo tri sata, dok je drijemanje u zatvorenom trajalo samo sat do dva.

4. Škole podržavaju ovu praksu
U zemljama poput Švedske i Danske škole potiču djecu da provode što više igrajući se vani, ali i da ondje obavljaju svoje obroke, kao i popodnevno spavanje. Studije pokazuju da je manja vjerojatnost da će djeca koja spavaju na otvorenom oboljeti i preskočiti školu jer su bakterije i virusi skloniji širenju u zatvorenom. Postoji izreka koja kaže “malo svježeg zraka nikad nikome ne našteti”, a Šveđani kažu da “nema lošeg vremena, nego samo loše odjeće”, piše BrightSide.

Objava Roditelji u skandinavskim zemljama ostavljaju djecu da spavaju na hladnoći pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Prema norveškom meteorološkom institutu yr.no za vikend na područje Mostara dolazi bura, s kojom će doći i do pada temperatura. U cijeloj regiji temperature će pasti ispod nule, a u većem dijelu Bosne se očekuju sniježne padaline, dok bi snijega trebalo biti i na području Mostara.

Objava Stiže ledeni val pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Objava Za zadržavanje topline ključne su noge i glava pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Objava Foto: Zima se vraća pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Konačno toplije

Jutarnje temperature bit će uglavnom u minusima, tek ponegdje u Hercegovini one mogu biti samo za koji stupanj iznad nule. Što se tiče dnevnih temperatura, one u Bosni ostaju niske, od -5 do 0, a u Hercegovini će rasti i do 8 Celzijevih stupnjeva. Ipak, i tu se očekuje stabilizacija od 29. siječnja. Federalni hidrometeorološki zavod javlja da će minimalne temperature u Bosni biti iznad 0, dok će u Hercegovini biti oko 8 stupnjeva. Maksimalne dnevne u Bosni rast će do 9 stupnjeva, a u Hercegovini čak do 13, što bi nakon ovolikih minusa kojima smo svjedočili u ovom mjesecu, mogao biti i nagli, temperaturni šok.

Dugoročne AccuWeatherove prognoze čak i ne prognoziraju više snijeg u Hercegovini, dok bi ga, prema njima, u Bosni moglo još ponešto biti u veljači. Premda, posljednjih mjeseci AccuWeather je dugoročno loše prognozirao, tako da se takvim najavama ne može sto posto vjerovati, a osobito zato što je u BiH veljača tradicionalno jedan od mjeseci kad padne najviše snijega, a negdje se obore i rekordi.

Mogući prodori leda

Za komentar aktualnih zbivanja i najava AccuWeathera o “naglom” kraju zime upitali smo profesora Zorana Zadru. – Što se tiče prognoza, prvo onih kratkoročnih – hladno, ali uglavnom suho i stabilno vrijeme zadržat će se do petka. Nešto više oblaka u Hercegovini očekuje se na početku i sredinom tjedna, međutim, bez oborina i uz sunčana razdoblja. U Bosni će biti jutarnje magle i niskih oblaka. Tijekom dana umjerena naoblaka i sunčana razdoblja, naglasio je Zadro. Kazao je i da nam uskoro stiže za meteoropate uvijek neugodna južina. – Dugoročnije gledano, zatopljenje uz početak južine vjerojatno nas čeka na kraju ovog mjeseca, zatim na samom početku veljače, kada je moguća kiša.

Međutim, nemojmo se opustiti jer sa zimom još nije potpuno gotovo. Čini se da bi, po dugoročnim trendovima prognoza između 5. i 27. veljače, još moglo biti zimskih prodora u našem dijelu Europe, naglašava Zadro. Također, ni proljeće u ovim krajevima nije uvijek imuno na prodore zimskog vremena. – Pokoji “zakašnjeli” hladni val moguć je i u ožujku. Vjerojatno će mjeseci koji stižu donijeti i nešto aktivnije oborine, kada su lokalno moguće i veće količine oborina, zaključio je Zadro.

Premda pojedini meteorološki instituti najavljuju slabljenje zime u vremenu koje predstoji, takve stvari treba uzeti debelo s rezervom jer je kalendarski tek prošao jedan mjesec zime…•
VL

Objava Završava vrijeme drastičnih hladnoća, idući vikend najavljeni južina i rast temperatura pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Žene imaju hladnije ruke i noge nego muškarci
Prva stvar koju ćete čuti kada je ženi hladno je da joj se smrzavaju ruke i stopala i u pravu su. Sudeći po studiji objavljenoj u medicinskom časopisu Lancet, temperatura ruku i nogu kod žena je niža za 5 stupnjeva Celzijusa.
Žene imaju slabiji metabolizam
Ovo je veliki problem iz dva razloga. Metabolizam određuje brzinu kojom sagorijevamo hranu i tijekom tog procesa dolazi do zagrijavanja tijela. Ženama je hladnije nego muškarcima jer je njihov metabolizam 23 posto brži, a to je ujedno i razlog zašto se brže udebljaju od muškaraca iako jedu manje.

Grijanje u velikom broju zgrada je bazirano na metabolizmu muškaraca
Ako ste primijetili da vam je na poslu hladnije nego muškarcima, to je zato što su termostati bazirani na modelu razvijenom 1960. godine i koji je u obzir uzimao samo brzinu muškog metabolizma.
net.hr

Objava ZIMA, ZIMA, E PA ŠTO! Pet razloga zašto je muškarcima zimi toplije nego ženama pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Obzirom da niske temperature i dalje vladaju, a prema meteorološkim prognozama, i dalje će se zadržati, što ne ide u prilog učenicima u HNŽ-u kojima je nastava odgođena do srijede, 11. siječnja. Postoje naznake da bi nastava mogla biti odgođena do daljnjeg, no, prema riječima županijskog ministra prosvjete, Rašida Hadžovića, više informacija na ovu temu bi se trebalo znati sutra.
Odgoda nastave
“Ne mogu još ništa točno reći, jer nezgodno je neke stvari projicirati. U utorak bi se trebalo znati detaljnije da li će nastava biti do daljnjeg odgođena. Naime, 9. i 10. je trebala biti nadoknada nastave, ali je, radi hladnoće, odgođena, odnosno pomjerena. Dalje što će se dešavati, još uvijek ne znamo.
Tu su sindikati i ravnatelji škola, a moram kazati da nije isto promatrati stvari u Mostaru, Čapljini, Čitluku, Prozoru, Neumu. Postoji i mogućnost da budu časovi skraćeni, ali, još uvijek se ništa ne zna, tako da ne mogu sa sigurnošću reći što će se točno dalje dešavati”, kazao je ministar Hadžović u izjavi za Dnevni list.
Razgovarali smo i sa Slavkom Laušem, predsjednikom Sindikata učitelja HNŽ-a, koji nam je također kazao da bi se sutra trebale znati točne informacije.
“U utorak oko 9 – 10 sati bih trebao biti na sastanku sa pomoćnikom ministar i ministrom da vidimo što ćemo dalje, da li će nastava još odgađati, ili ne”, kazao je Lauš.
Naime, obzirom da se učionice u Mostaru nisu grijale već tjednima, zasigurno će biti previše hladno za učenike boraviti u hladnim prostorijama.
Što se tiče nadoknade časova, prema ministrovim riječima, to će odlučiti ravnatelji škola, jer se ne može u svakoj školi nadoknaditi nastava na jednak način.
Lauš je nedavno kazao kako bi se nastava trebala nadoknaditi za vrijeme proljetnog raspusta, te kako će se ovaj zahtjev uputiti ministru i Udruzi roditelja.
“Za vrijeme proljetnih praznika djeca neće ići u školu na Veliki četvrtak i petak, u subotu, nedjelju i ponedjeljak. Trebali su ostati još četiri dana, međutim onda bi trebali nastavu početi četvrtkom i tu bi mogli nadoknaditi ovo što bi sada izgubili”, rekao je nedavno Lauš.

Objava Razmatra se odluka o daljnjoj odgodi nastave pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Ekstremne vrijednosti

“Ono što će biti pomalo neuobičajeno je da će Bosna i Hercegovina, zajedno s Kosovom i Srbijom, biti najhladniji dio europskog kontinenta u razdoblju od 5. do 9. siječnja. Vrhunac stiže u noći s petka na subotu kada će, kako uz razvedravanje tako i uz snijeg na tlu, ionako niske temperature dodatno pasti. U velikom dijelu Bosne i Hercegovine u prvim satima subote očekuju se ekstremno

niske vrijednosti, pa bi stoga u Sarajevu temperatura mogla varirati između -22 i -23 stupnja, a na planinama lagano skliznuti i ispod -26 stupnjeva.

Osigurati ogrjev

Na Pešterskom se platou očekuje temperatura i do minus 30 stupnjeva. Zavod za javno zdravstvo Sarajevske županije već je izdao preporuke u slučaju jakih zima odnosno ekstremno niskih temperatura. U tim preporukama navodi se kako je potrebno stalno pratiti radijska i TV izvješća o trenutačnim vremenskim uvjetima i potrebnim informacijama, nabaviti dovoljne količine ogrjeva i namirnica. U prostorijama koje se ne griju, neposredno pred nastanak zime, ispustiti vodu iz vodovodnih cijevi, spremnika ili bojlera te sustava centralnog grijanja koji nije u funkciji i tamo gdje je to predviđeno i moguće (WC školjke, sifona), potrebno je uliti nesmrzavajuću tekućinu (permant).

Također, potrebno je što manje boraviti na otvorenom ili u negrijanom zatvorenom prostoru, a to se posebno odnosi na kronične bolesnike, djecu, trudnice i starije osobe.

Prije izlaska na otvoreno preporučuje se obući dovoljno toplu odjeću i obuću, s naglaskom na zaštitu glave, gornjih i donjih ekstremiteta (šake i stopala).

Vlasnici ili korisnik stambenog ili poslovnog prostora dužni su redovito i pravodobno održavati, čistiti od snijega i poledice pločnike ispred te prilaze koji vode do objekta. Snijeg ili led koji prijeti pasti s krova objekta dužni su ukloniti sami ili angažiranjem stručnih službi.

Čišćenje snijega s krova opasan je posao te je bolje za to angažirati stručnu službu, navodi se u uputama.

Također, treba izbjegavati kretanja bez veće potrebe, posebice ispod krovova objekata ili drveća.

Ako ste zbog obilnih snježnih oborina i neočišćenih cesta ostali izolirani, a u hitnoj ste situaciji, slučaj potrebe liječničke ili veterinarske pomoći, bolničkog liječenja, oskudijevate u nužnim namirnicama ili energentima i slično, potrebno je nazvati broj 112 s kojeg će se usklađivati pružanje potrebne pomoći, navode iz nadležnih službi.

Objava BiH će s Kosovom i Srbijom biti najhladniji dio europskog kontinenta pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Upozorenje je izdano za područje od jugoistočne Kalifornije preko Louisiane, jer se arktička hladna fronta proširila na jug i istok nakon što je donijela obilje snijega Coloradu, izvijestio je Nacionalni meteorološki centar.

U Denveru je palo od 15 do 30 centimetara snijega, a na višim predjelima planinskog lanca Rocky Mountains do 61 centimetar.
Zbog hladne fronte temperature ispod ništice zabilježene su čak i u dijelovima Teksasa, Louisiane i Arkansasa, s prosjekom od -14 stupnjeva. Susnježica i ledena kiša ceste u tim područjima čini vrlo opasnima.

Više od tisuću letova otkazano je u zračnoj luci Fort Workh u Dallasu gdje je zatvoreno i nekoliko škola.
Guverner Louisiane Bobby Jindal izdao je upozorenje zbog snježne oluje i opasnih uvjeta putovanja, a škole i državni uredi zatvoreni su u 23 lokalne zajednice.

U međuvremenu, milijuni ljudi na istočnoj obali SAD-a iščekuju novi udar arktičke hladnoće. Nakon kratkog zatišja u ponedjeljak, stanovnici od Washingtona do Bostona osjetit će dramatičan pad temperature u ponedjeljak. U New Yorku bi temperatura mogla doseći -15 stupnjeva, kažu meteorolozi.
dnevnik.hr
 

Objava Oluja i arktičke hladnoće otkazale na tisuće letova, zatvorene i škole pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.