Imajući na umu pandemiju koronavirusa, učesnici moraju nositi maske, ulazak za publiku nije dozvoljen, a sve površine i borilišta prolaze kroz konstantno čišćenje i dezinfekciju.

Organizator natjecanja Karate federacija Balkana i ovaj put je ukazala povjerenje Hrvatskom karate savezu koji je ove godine ugostio nekoliko međunarodnih natjecanja, uključujući i Europsko prvenstvo.

Na Prvenstvo Balkana trenutno je prijavljeno gotovo 800 karatista iz Albanije, Bosne i Hercegovine, Bugarske, Hrvatske, Cipra, Grčke, Kosova, Crne Gore, Sjeverne Makedonije, Rumunjske, Srbije, Slovenije i Turske što još jednom dokazuje masovnost i popularnost karate sporta.

Objava RIJEKA: Balkansko karate prvenstvo za kadete, juniore i U21 pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

U izlaganju snage karatea među mladima, posljednji dan turnira ostavljen je za kategorije ispod 21 godine. Na središnjoj pozornici se borila i naša Monika Rajić iz Rame.

Monika je tako zabilježila još jedan nastup na Europskom prvenstvu u karateu za kadete, juniore i seniore U21 koje se održavalo se u Finskoj-Tampere od 20. do 22. kolovoza 2021. godine.

Rajićeva je pobijedila u prvoj borbi protiv Navitskaye Viyaleteve iz Bjelorusije rezultatom 7:4, a nakon toga se sastala se boljom iz idućeg susreta, s Mađarkom Ilanković Aleksandrom. Bolja je bila sportašica iz Mađarske s rezultatom 0:4.

Rajićeva se borila u kategoriji U21 Kumite Female -61 u konkurenciji od 28 sportašica.

Prvu borbu možete pogledati u sljedećem videu:

Video: Nastup Monike Rajić pogledajte u minutaži 2:02:10-2:07:40, druga borba 2:31:30-2:36:30

Objava EUROPSKO PRVENSTVO U KARATEU: Turska osvojila 17 medalja, Monika Rajić upisala pobjedu i poraz pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Na EP nastupa 1008 natjecatelja iz 45 europskih država.

Naša reprezentativka Monika Rajić (KK Empi Prozor-Rama) nastupa u kategoriji seniorke U21   -61 kilogram.

Monika  se danas javila iz Finske te  potvrdila da je njezina prva borba na rasporedu u nedjelju 22. kolovoza kada će joj protivnica biti  reprezentativka Bjelorusije Navitskaya Viyaleta.

Objava Monika Rajić se bori u nedjelju protiv bjeloruskinje na Europskom prvenstvu u Finskoj pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Monika Rajić, jedina je BiH karate reprezentativka iz Prozor-Rame. Prije nekoliko dana vratila se iz Gradačca s još jednom državnom medaljom, što je i bio povod našeg današnjeg razgovora. Monika nas je dočekala u skromnoj dvorani Osnovne škole Marka Marulića, kimono s natpisom matičnog kluba „EMPI“ već je bio je spreman. Krenulo je lagano zagrijavanje, a nakon toga Monika nam je u jednom opuštenom sparingu demonstrirala sport kojim se bavi i omogućila da napravimo par fotografija.

Sad već devetnaestogodišnja studentica na Ekonomskom fakultetu Sveučilišta u Mostaru, karate trenira punih 12 godina. U ovu vještinu je zaljubljenica još od osnovne i srednje škole, koje je pohađala u Prozor-Rami. Jasno nam je da je netko s toliko odličja zaista predan tome što radi, pa Moniku pitamo što joj predstavlja ta drevna japanska vještina i u čemu još uživa, a ona nam kaže: „Karate je odavno postao, ne samo dio nego i način mog života. U slobodno pak vrijeme volim igrati odbojku, družiti se s prijateljima i putovati.“

Pred Europsko prvenstvo i do tri treninga dnevno

Od kada je postala studentica i živi na relaciji Prozor-Mostar, zanimalo nas je kako usklađuje studentske obaveze i treninge te koliko zapravo trenira i na koji način, a Monika nam kaže da je uz dobru organizaciju sve moguće te dodaje: „Zapravo volim kad je moj dnevni raspored ispunjen različitim aktivnostima. Treninge imam svaki dan, većinom su to karate treninzi, a nekad treniram u teretani. Pred natjecanja imam dva do tri treninga dnevno, kao što ću imati sada pred Europsko prvenstvo koje se održava u svibnju u Poreču u susjednoj Hrvatskoj.

Monika nam je već rekla da joj je druženje s prijateljima bitno, pa se te teme dotaknula i kada smo je upitali za odricanja te koliko joj je bilo teško dosegnuti i održati profesionalnu sportašku razinu. „Odricanja svakako ima, pogotovo kada su u pitanju druženja i izlasci s prijateljima. Ali, na to jednostavno zaboravim kada odem na trening, jer tamo radim ono što volim i što me ispunjava“, pojašnjava nam Monika.

Obitelj, prijatelji i klub najveća podrška

Negdje u dvorani prilikom treninga je i Monikin tata Drago, pa smo svakako upitali o podršci koju ima u tome čime se bavi, a Monika nam spominje i KK „EMPI“ kojeg prisno naziva svojim, što nam odaje ljubav prema matičnom klubu, bez obzira što već neko vrijeme trenira sa članovima iz Sveučilišnog karate kluba „Neretva“.

„Najveća moralna podrška su mi naravno moja obitelj, prijatelji i moj KK „EMPI“, a financijski također klub i Općina Prozor-Rama kojima ovim putem zahvaljujem“, dodaje Monika.

Nešto ranije smo s našim drugim sportašima također razgovarali o borilačkim udaračkim sportovima, gdje su nam gotovo svi rekli da karate i slične vještine zapravo smatraju umjetnošću, dok laicima sam karate i dalje izgleda prilično zastrašujuće i borilački. Upitali smo Moniku što ona misli o tome, a ona nam kaže: „Karate kao i drugi borilački sportovi uistinu jesu takvi, borbeni, a posebno gledano očima laika, što je većina populacije. Međutim, kada se uđe u suštinu svih tih sportova, u savršenstvo pokreta i poteza koje polaznici ovih vještina uče i vježbaju, onda one zaista podsjećaju na jednu kompleksnu umjetnost.“

Srce, osobnost i pristup

Negdje smo pročitali da se njen sport najprije nazivao Te, da bi zatim postao Karate, što znači prazna ruka ili borba bez oružja, pa nas je zanimalo koliki su karatisti zapravo pacifisti i vrijedi li ono da se majstori ovom vještinom služe isključivo za samoobranu, a baš nikada za nanošenje povreda protivniku. Monika nam pojašnjava: „Naravno, tehniku karatea nikada ne bih koristila u cilju nanošenja povreda protivniku. To se zapravo i ubraja među pravila kodeksa koja nalaže ovaj sport, čak štoviše, kada se dogodi da tijekom borbe na nekom natjecanju povrijedim protivnicu, bude mi jako žao. Ovakav odnos karate i slične sportove svrstava u red plemenitih sportova.“

Iz poštovanja prema Moniki, željeli smo što više istražiti sport kojim se bavi, ali posebno kako je utjecao na njeno odrastanje ili izgradnju nje kao osobe. Susreli smo se s pojmovima kao što su osobnost, srce ili pristup. Zapravo je ta ista osobnost središnji smisao karatea, pa nas je zanimalo kada Monika gleda unatrag, koliko ju je ovaj sport izgradio kao osobu, a ona nam kaže: „Karate treniram još od malih nogu i to je disciplina s kojom sam se u potpunosti saživjela. Naime, rad, trud, disciplina i odricanje koje iziskuje ovaj sport, da bi se došlo do vrhunskih rezultata, usadili su se u moj karakter kao sportašice, ali i kao studentice. Tako da sam mnoge od tih korisnih osobina prenijela u svoj privatni život. U isto vrijeme, uspjesi na sportskom planu jačaju moje samopouzdanje, što mi itekako koristi u različitim životnim izazovima.“

Svaki poraz – jedna nova lekcija

Još jedan od pojmova koji se provlači kroz razgovor o karateu jest i poštovanje, pročišćenje sebe samoga i osnaživanje osobnosti. Potjerati sebe do krajnjih granica sposobnosti i izdržati pritisak koji smo sami za sebe izabrali. Moniku smo upitali da nam opiše neka najneugodnija iskustva u borbama, koja je teško proživljavala, ali i ona zbog kojih je pucala od ponosa. Ona nam kaže: „Nikada nisam imala neka loša iskustva u samim borbama koja bih mogla izdvojiti kao neugodna. Nekada dođe do ozljede, ali ništa što ne prođe za par dana. Poraz shvaćam kao novu naučenu lekciju. Što se tiče najboljih iskustava, svaka borba i svaka pobjeda me čine ponosnijom i samopouzdanijom.

Kada nam je krenula pojasniti tehnike kojima se služi u borbi, udarce, blokove i slično, rekla je da nije sigurna koliko je moguće putem razgovora pojasniti iste. Uglavnom svi karatisti klasične udarce i poteze uče i vježbaju na isti način, ali kada dođe trenutak borbe tada na snagu stupa razmišljanje i kreativnost.

„Najzapaženiji nastupi su mi bila državna, balkanska i europska prvenstva. Ona su mi svakako bila od profesionalne važnosti. Imam Imam 6 državnih medalja, balkansku medalju i europsku ekipnu medalju. Meni osobno najdraže natjecanje koje ću pamtiti bilo je u Veneciji (Italija), gdje sam osvojila 3. mjesto“, odgovorila nam je Monika na upit o njenim nastupima i osvojenim medaljama.

Propustila dva svjetska prvenstva zbog financija i godina – sada je došlo njeno vrijeme

Monika je nažalost uslijed financijske situacije, a također i svog uzrasta propustila dva svjetska prvenstva, međutim rekla je da je svoj put tek započela i da još ima vremena sve nadoknaditi te da se nada da će već ove godine biti drugačija priča. Karate je proglašen olimpijskim sportom 2020. godine, pa nas je zanimalo razmišlja li o Olimpijskim igrama i koliko je zapravo teško ispuniti normu i plasirati se na igre, a Monika nam kaže: „San svakog sportaša i kruna njegovog truda i rada predstavljaju Olimpijske igre, pa je tako i moja velika želja i cilj učešće na istima. Trenutno je teško pričati o tome, jer sam se tek krenula boriti u seniorima. Seniori još od 2016. godine skupljaju bodove za Olimpijske igre, pa se nadam da će netko predstavljati i BiH.

Monika je, za primjer, u Vogošći izborila dva zlata među 560 karatista, pa smo je upitali za tijek jednog natjecanja, koliko borbi bude i koliko je zapravo teško stići do finala.

„Uvijek jedva čekam natjecanje i tu euforiju koju samo natjecanje donosi. Prije borbe imam malu tremu i napetost, ali sve to prestaje kada stanem na tatami strunjače. Uvijek imam četiri ili pet borbi. Teško je doći do finala, potrebno je da se puno stvari poklopi od kojih je najvažnija “čista glava”.

Karate osobu obogati vrlinama

KK „EMPI“ je Monikin matični klub, ali trenutno trenira sa Sveučilištnim karate klubom „Neretva“, pa nas je zanimala i suradnja s klubom, a Monika kaže: „SKK „Neretva“ me od početka jako lijepo primio, s njima sam putovala  i na državno prvenstvo. Borbe su mu vodili treneri Miroslav i Zdenko Klepić, kojima se ovim putem zahvaljujem kao i cijelom timu SKK „Neretva“.”

Upisi u Monikin matični klub su u tijeku, a za vrijeme razgovora, po dvorani su se čuli glasovi djece, koja su možda tek zakoračila u svijet karatea i iz drugog kraja dvorane gledaju baš Moniku kao svoj uzor, pa smo je upitali kao izvrsnu karatisticu s pregršt odličja, što bi poručila novim članovima i onima koji su tek krenuli trenirati. „Vodeći se osobnim iskustvom, najiskrenije bih preporučila svim mališanima da krenu putem ovog sporta koji im nudi mnoštvo zabavnih trenutaka, druženje, putovanja,  novih prijateljstava i bogaćenje mnogim pozitivnim vrlinama koje ovaj sport nudi“, zaključila je Monika.

Našoj državnoj viceprvakinji i osvajačici brojnih medalja, želimo mnogo uspjeha. Da konstantno raste kao sportaš, ali i kao osoba te i dalje nastavi na najbolji način promovirati ramski kraj. Vjerujemo da nas s Monikom čeka još mnogo dobrih sportskih priča, a možda jednog dana u Prozor-Rami zasija baš njena olimpijska medalja.

Objava MONIKA RAJIĆ: Karate je rad, trud, disciplinu i odricanje usadio u moj karakter pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Monika je finalnu borbu završila rezultatom 1:1 te je proglašena državnom viceprvakinjom Bosne i Hercegovine.

Objava Monika Rajić državna je viceprvakinja u karateu pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Cilj ove ideje i projekta jeste, prije svega, druženje mladih u zdravom sportskom okruženju, razvijanje tjelesnih i socijalnih vještina i upotpunjavanje slobodnog vremena u korisne svrhe. Treninzi će se održavati u dvorani Osnovne škole Marka Marulića u Prozoru. Glavni trener je prof. DIF-a Admir Hodžić, zajedno s demonstratoricama Monikom Rajić i Medinom Muminović.

Naša najuspješnija karatistica  Monika Rajić (KK Empi) kaže kako su do ideje došli sasvim slučajno.

– Dok smo i sami trenirali sjetili smo se da bi mogli i na ostale prenijeti naše stečeno znanje, zabaviti se, družiti se i na kraju upotpuniti slobodno ljetno vrijeme. Upis je u tijeku, već ima zainteresiranih, nadamo se da ćemo skupiti dovoljan broj članova i krenuti s radom, kazala je Rajić.

Objava LJETNA ŠKOLA ODBOJKE – Rajić: Trenirat ćemo odbojku i korisno provoditi vrijeme pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Objava Monika Rajić putuje u Mađarsku na EP u karateu pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Monika Rajić , reprezentativka BiH i član KK Empi Prozor Rama  potvrdila je da je u dobroj formi pred odlazak  na EP u karateu koje će se od 7. veljače održati u Budimpešti.

Jučer je započelo  prvenstvo u Karate ligi mladih regija Hercegovina.

Prvo ovogodišnje kolo  održano je  u Ljubuškom. Nastupio je KK Empi Prozor –Rama. Zlatnu medalju u kategoriji kate-kadetkinje osvojila je Nerina Zajmović.

Domaćin i tehnički organizator 1.kola karate lige regije Hercegovina bio  je karate klub Ljubuški.

Objava KK Empi: Rajić osvojila prvo seniorsko zlato, Zajmović zlatna u Ljubuškom pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Prvo ovogodišnje kolo će se održati u Ljubiškom. Domaćin i tehnički organizator je karate klub Ljubuški. Karate klub Empi Prozor – Rama će sa svojim predstavnicima  sudjelovati u nekoliko kategorija.

Sutra i u nedjelju (1. i 2. veljače) na Ilidži se održava Državno prvenstvo u karateu za seniorke i seniore. Monika Rajić (KK Empi) će sudjelovati na prvenstvu u kategoriji borbe seniorke -61 kg.

Tehnički organizator prvenstva  je karate savez Bosne i Hercegovine.

Monika Rajić, reprezentativka BiH i član KK Empi Prozor Rama se ujedno priprema za odlazak na EP u karateu koje će se od 7. veljače održati u Budimpešti.

Objava KK EMPI: Počinje karate liga regije Hercegovina pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.

Jučer je u Pločama (RH) održan Međunarodni karate turnir Ploče open 2019.  na kojemu je nastupio KK Empi. Monika Rajič je pomela konkurenciju u  kategoriji mlađe seniorke -61 kg  i osvojila zlatnu medalju.

Objava KK Empi: Rajić zlatna u Pločama, Nikola Zadro brončani u Sarajevu pojavila se prvi puta na Ramski Vjesnik.