Liječnici otkrili, ove namirnice ipak ne jačaju imunitet
U sezoni bolesti, kada virusi i prehlade lakše napadaju, tada je važno dodatno paziti na svoje zdravlje. Osim odmaranja i održavanja higijene, prehrana igra ključnu ulogu u jačanju imuniteta. S nekim namirnicama možemo značajno poboljšati svoju otpornost na bolesti, poput voća i povrća bogatih vitaminima, cjelovitih žitarica, orašastih plodova i začina koji djeluju protuupalno….
Pročitajte više












