Polaznici radionice Crvenog križa Prozor-Rama učili o pružanju psihološke prve pomoći
Radionica iz psihološke pomoći u kriznim situacijama i katastrofama u okviru projekta “BiH: Jačanje lokalnih kapaciteta za pripremu i odgovor na katastrofe” održana je danas, 14. studenoga 2025. godine, u Prozoru u organizaciji Crvenog križa općine Prozor-Rama.
Projekt je ovo koji implementira Društvo Crvenog križa BiH u suradnji s Međunarodnom organizacijom za migracije u BiH (IOM) i Ministarstvom sigurnosti BiH. Financijski je projekt podržala Talijanska agencija za razvojnu suradnju (AICS).
Ivana Topić i Marin Knježević dvoje su mladih volontera Crvenog križa Prozor-Rama koji su u srpnju prošli intenzivan trening u organizaciji Društva Crvenog križa BiH iz pružanja psihološke prve pomoći.
“Trening je organizirao Međunarodni Crveni križ, a psihološka prva pomoć je poput prve pomoći koja se uči u autoškoli. Bitno je istaknuti da mi nismo licencirani psiholozi, psihijatri ili psihoterapeti, ali obučeni smo i znamo pružiti psihološku prvu pomoć te uputiti ljude nakon pružanja takve prve pomoći”, kazao je za Ramski Vjesnik jedan od današnjih voditelja radionice, Marin Knježević.
Rama dobila prvu generaciju licenciranih trenera
Marin i Ivana trenutno su jedini licencirani treneri u Hercegovini koji mogu dati obuku iz pružanja psihološke prve pomoći, za kojom je potreba u lokalnim zajednicama velika. Iako se neka zajednica možda trenutno i ne suočava s kriznom situacijom ili katastrofom, diljem BiH ovakve situacije su se događale. Samo jedan od primjera je katastrofa koja je pogodila susjednu općinu Jablanica.
“Crveni križ reagira na sve krize i katastrofe koje se dogode, a kriza u BiH nažalost ima. Krenuvši od poplava i potresa, ljudska ranjivost ili loša infrastruktura mogu dovesti do katastrofa. U BiH su ovakve radionice zaista potrebne i možemo reći da smo ponosni što smo prva generacija licenciranih trenera koji su obučeni za pružanje psihološke pomoći i veselimo se da ćemo to moći podijeliti dalje”, zaključio je Marin za Ramski Vjesnik.
Razumijevanje psiholoških akcija
Radionica je održana s ciljem jačanja lokalnih kapaciteta za djelotvorno reagiranje u kriznim situacijama i katastrofama, s posebnim naglaskom na pružanje prve psihološke pomoći pogođenim osobama.
Ova jednodnevna radionica doprinijet će boljem razumijevanju psiholoških reakcija u krizama, razvoju komunikacijskih vještina i prepoznavanju potreba pogođenih osoba te jačanju suradnje među ključnim akterima u zajednici.
Nakon kratkog upoznavanja polaznici radionice analizirali su kako pojedinci zajednice, emocionalno, fizički i socijalno, reagiraju tijekom i nakon kriznih događaja. Fokus je prije svega bio na prepoznavanju normalnih reakcija i mehanizama podrške.
Promatraj-Slušaj-Poveži
Učesnici s u nastavku mogli čuti nešto o PFA principima (Psyhological First Aid), to jest principima pružanja psihološke prve pomoći. Sudionici su mogli saznati kako pružiti podršku ljudima nakon traumatskih i stresnih događaja, a jedan od najpoznatijih modela je Look-Listen-Link (Promatraj-Slušaj-Poveži).
Potrebno je procijeniti situaciju i sigurnost, uočiti hitne potrebe ljudi te prepoznati one najugroženije. Potom je važno prići ljudima s empatijom, slušati njihove potrebe, brigu i osjećaje te im, ukoliko žele, dopustiti da govore. Ljudima koji prolaze kroz bilo kakvu vrstu traume potom je potrebno pristupiti praktičnoj podršci, bilo da se radi o hrani i vodi, skloništu ili informacijama. Potrebno ih je povezati sa službama i resursima. Ohrabriti ih i pružiti informativnu i emocionalnu podršku.
Važnost emocionalne otpornosti
Ova radionica je uključivala i rad u grupama, analizu slučajeva iz zajednice. Kako prepoznati važnost dobrobiti i emocionalne otpornosti pri radu u stresnim situacijama. Tema je također bilo i aktualno sagorijevanje (burnout) te njegovo preventiranje.
Grupe su također radili na razvoju preporuka za unapređenje suradnje i koordinacije u pružanju psihološke prve pomoći. Svaka od grupa je morala donijeti ključne praktične prijedloge koje je moguće primijeniti lokalno.
Okupljene učesnike današnje radionice pozdravio je predsjednik Crvenog križa Prozor-Rama, Josip Juričić.
“Posebno pozdravljam goste iz CK BiH i CK FBiH, kao i predstavnike iz Jablanice i Konjica, kao sudomaćin, ali i u ime načelnika općine dr. Joze Ivančevića koji podržava rad Crvenog križa. Tema koja je danas na dnevnom redu je jako važna, mislim da ne postoji netko tko je spreman na kriznu situaciju, svi se nađemo nekako zatečeni, kao pojedinci i društvo. Jako je važno da se prežive šokovi koji se u takvim situacijama događaju. Vjerujem da će ova radionica pomoći u tome. Čestitam CK Prozor-Rama što je okupio ovoliki broj sudionika koji će ,svatko iz svog sektora, znati doprinijeti ovoj radionici”, kazao je Juričić.
Mladen Topić/Ramski Vjesnik
