Jeste li znali da lubenica bilda mišiće i to ne samo kad ju dižete?
Iako ima visok glikemijski indeks, lubenica sadrži aminokiselinu koja ima začuđujuće dobar utjecaj na organizam U ovom omiljenom ljetnom voću, odnosno ako ćemo biti precizni – povrću, mnogi rado uživaju. Najslađa je u kolovozu, dobro rashlađena. Iako ima visok glikemijski indeks, lubenica sadrži aminokiselinu L citrulin koja ima začuđujuće veliku…
Pročitajte više
