Je li smeđa riža zdravija od bijele?
Riža je uvijek poželjna namirnica, a znanstvena istraživanja pokazuju da što češće treba jesti integralnu, odnosnu smeđu rižu. Njene nutritivne i zdravstvene prednosti daleko su iznad bijele riže, iako je mnogi i dalje biraju zbog mekoće i bržeg kuhanja. Bogata je snažnim antioksidansima, dijetalnim vlaknima, a poznata je i po…
Pročitajte više
