4 stvari koje trebate znati o svojoj krvnoj grupi
Da li mislite da je dobro da znate koja ste krvna grupa samo u slučaju eventualne transfuzije krvi?
E pa, varate se. Istraživanja pokazuju da je krvna grupa ključni genetski faktor koji utječe na mnogobojne oblasti zdravlja i blagostanaj.
Tijekom godina, vjerovatno ste primijetili da neke osobe imaju tendenciju da lakše smršaju dok je drugima ovo neprestani izazov i borba. Ili, možda ste se pitali zbog čega neki imaju kronična oboljenja, dok su drugi “zdravi k'o dren”.
Veoma jednostavno, riječ je o krvnoj grupi.
Poznavanje krvne grupe bitno je za razumijevanje kako vaše tijelo reagira na hranu, koliko je podložno oboljenjima, kako prirodno reagira na stresne situacije i slično. Samo jedna kap krvi sadrži biokemijsku “kozmetiku” koja je jedinstvena za vas kao i otisak prsta. Evo šta trebate znati kada je riječ o krvnim grupama.
Vaša krvna grupa može “predvidjeti” podložnost određenim oboljenjima
Primjera radi, istraživanja pokazuju da osobe sa krvnom grupom 0 imaju manji rizik od srčanih oboljenja, ali i veći rizik od razvoja čira na želucu.
Osobe koje imaju A krvnu grupu pod većim su rizikom od mikrobnih infekcija, ali žene ove krvne grupe imaju veću stopu plodnosti.
Takođe, osobe s krvnom grupom AB i B pod većim su rizikom od razvoja raka pankretitisa.
Osobe različitih krvnih grupa drugačije reaguju na stres
S druge strane, krvna grupa 0, kao reakciju na stresne situacije, proizvodi više adrenalina. Osobama s krvnom grupom 0 potrebno je znatno duže vremena da se oporave od stresa, jer se adenalin duže zadržava u njihovom organizmu.
Antigeni krvne grupe ne nalaze se samo u krvi
Obzirom da su krvni antigeni svuda u organizmu, oni utječu na to kako vaše tijelo reagira na hranu i to na nekoliko načina.
Primjera radi, lektini iz određenih namirnica vežu se za antigene krvne grupe i uzrokuju aglutinaciju štorezultira glavoboljama, osjećajem iscrpljenosti, probavnim smetnjama, problemima s kožom i nizom drugih zdravstvenih problema.
Crijevne bakterije povezane su sa krvnim grupama
Primjera radi, mikrobiom određenih osoba razvijen je da mnogo efikasnije “razbija” ugljene hidrate (krvna grupa A).
Osobe koje nemaju tu sposobnost (krvna grupa 0) imaju tendenciju da ugljene hidrate skladište kao masti.
