Psiholog Marko Romić: Razboritost i razumno ponašanje ključno za borbu protiv pandemije
”Nema razloga paničnom strahu. Ovo je situacija koja zahtijeva razboritost i hladnu glavu”, kazao je Romić.
Pandemija koronavirusa u velikoj mjeri utiče i na mentalno zdravlje ljudi, zbog čega u određenim situacijama postupaju nepromišljeno i neopravdano. Psiholozi su naveli da takvo ponašanje ne pomaže i da je najbitnije da se građani ispravno informišu o koronavirusu i savjesno postupaju.
Ugledni psiholog Marko Romić smatra da je najvažnije u ovim trenucima sačuvati razboritost i razuman odnos prema problemu. ”Nema razloga paničnom strahu. Ovo je situacija koja zahtijeva razboritost i hladnu glavu. Mi vidimo da od jučer u Mostaru imamo situaciju koju mnogi doživljavaju kao dramatičnu. Mislim da svi moramo dati doprinos tome da pobijedi razum jer jedino nas to može izvesti iz ove situacije”, kazao je Romić za BHRT. Romić je pozvao građane da se sudrže od prekomjerne kupovine namirnica i prehrambenih zaliha u trgovinama jer, kako kaže, nema mjesta panici.
”To je jedna od aktivnosti koje ljudi poduzimaju u strahu. Strah je normalna ljudska reakcija i ljudi tada pokušavaju da sebi osiguraju sigurnost. Ukoliko se ponašamo razboritije, što između ostalog znači i negomilanje hrane i higijenskih potrebština, bit će nam svima bolje”, tvrdi Romić. On smatra da ljudi u kriznim situacijama imaju priliku naučiti mnogo o sebi samima. ”Možemo mnogo naučiti o sebi, ali bismo se trebali pozabaviti i potrebama onih koji su oko nas, pogotovo starijom populacijom koja je najteže pogođena ovom situacijom”, kaže Romić.
Romić savjetuje kako psihički prevladati samoizolaciju koja traje oko 15 dana. ”Ovih petnaestak dana koje treba provesti u kući, bez kretanja, treba iskoristiti na najbolji mogući način. Svi mi imamo obitelji s kojima vrlo malo ili nikako ne komuniciramo. Ovo je prilika da malo više upoznamo i sebe i naše obitelji. Ovo je prilika i da pročitamo nešto, pogledamo neki film i da, zapravo, uradimo nešto na izgradnji svoje osobnosti”, rekao je Romić u razgovoru za BHRT.
