U Domu kulture u Prozoru održano zanimljivo predavanje o stresu

U Domu kulture u Prozoru večeras je zanimljivo i korisno predavanje na temu  “Kako ne sagorjeti na poslu” održala sestra franjevka Dominika Anica Anić, odgajateljica, hagioterapeutkinja i realitetna psihoterapeutkinja.

Seatra Dominika je u svom predavanju govorila o stresu, koji je danas prisutan u životu svakog čovjeka, te je na jednostavan i razumljiv način, potkrijepljen primjerima iz naše svakodnevnice, pokušala objasniti kako možemo stresne situacije preokrenuti sebi u korist i iz njih izvući pozitivna upozorenja i promjene na koje stres poziva.

Najveći problem kod ljudi su prevelika očekivanja i trošenje energije na ono što ne možemo promijeniti. Trebamo uzeti ključ svoga života u svoje ruke, sami upravljati svojim životom i sami odlučiti hoćemo li biti sretni u životu ili nesretni, kazala je s. Dominika.

To ne znači da će nam uvijek u životu biti lijepo ili ugodno, ali trebamo se prilagođavati svakoj situaciji i sve možemo okrenuti u svoju korist, jer stres u našem životu može biti nešto pozitivno, to nam je poruka i poziv da moramo brže rasti i raditi na sebi.

Predavanje je organizirao Dječji vrtić Ciciban uz podršku KSCa Prozor-Rama.